{"id":288,"date":"2021-06-09T19:01:43","date_gmt":"2021-06-09T22:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/drjoaoalmeida.com\/?page_id=288"},"modified":"2021-06-09T19:08:03","modified_gmt":"2021-06-09T22:08:03","slug":"composicao-corporal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/margoweb.com.br\/drjoaoalmeida\/composicao-corporal\/","title":{"rendered":"Composi\u00e7\u00e3o Corporal"},"content":{"rendered":"\t\t
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Composi\u00e7\u00e3o Corporal<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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A antropometria \u00e9 definida como o estudo das medidas de tamanho e propor\u00e7\u00f5es do corpo humano. As medidas antropom\u00e9tricas tais como peso, altura, circunfer\u00eancia de cintura e circunfer\u00eancia de quadril, entre outras, s\u00e3o utilizadas para o diagn\u00f3stico do estado nutricional (desnutri\u00e7\u00e3o, sobrepeso e obesidade) e avalia\u00e7\u00e3o dos riscos para algumas doen\u00e7as (diabetes mellitus, cardiopatias e hipertens\u00e3o arterial sist\u00eamica).<\/p>

Existem v\u00e1rios m\u00e9todos de composi\u00e7\u00e3o corporal, e em geral o que mais se busca \u00e9 o percentual de gordura, e para isso temos algumas pr\u00e1ticas no consult\u00f3rio para facilitar tal mensura\u00e7\u00e3o, as mais conhecidas s\u00e3o a avalia\u00e7\u00e3o de dobras cut\u00e2neas com o adip\u00f4metro, e a bioimped\u00e2nciometria.<\/p>

O adip\u00f4metro, \u00e9 um aparelho similar a uma pin\u00e7a com um man\u00f4metro preciso, \u00e9 um m\u00e9todo simples e com boa sensibilidade na aquisi\u00e7\u00e3o das medidas, em geral \u00e9 usado o protocolo de Pollock de 7 dobras onde \u00e9 mensurado \u00e1reas espec\u00edficas e chega-se ao percentual de gordura.<\/p>

A bioimpedanciometria \u00e9 um exame onde ocorre uma passagem de corrente el\u00e9trica no corpo e h\u00e1 uma resist\u00eancia ao fluxo vari\u00e1vel conforme as propriedades dos diferentes tecidos corporais. A partir da an\u00e1lise da condutibilidade do corpo, o equipamento pode obter muitos dados relativos \u00e0 constitui\u00e7\u00e3o corporal e \u00e9 um m\u00e9todo r\u00e1pido, n\u00e3o invasivo, indolor e relativamente preciso. Os resultados permitem ao m\u00e9dico conhecer o percentual de gordura, a massa magra e outros dados relevantes. O exame \u00e9 \u00fatil para monitorar as altera\u00e7\u00f5es da composi\u00e7\u00e3o corporal durante um per\u00edodo de treinamento f\u00edsico ou tratamento diet\u00e9tico.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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